05 April 2010

Start in die Freiluft-Sport-Saison

Heute habe ich dann endlich mal wieder begonnen zu Joggen. Nachdem ich den richtigen Start nach der langen Frost- und Schneeperiode verpasst habe. Allerdings bin ich wohl noch früh genug dran um rechtzeitig zu den ersten Laufveranstaltungen fit zu sein. Der Start war schon mal ganz "Ok", gute 3 km in knapp über 20 min. - natürlich noch stark verbesserungsfähig, aber in anbetracht meiner langen Pause noch akzeptabel. Morgen früh möchste ich die Strecke dann in unter 20 min. schaffen. Mein neuer Laufparcours ist dann voerst Phoenix West mit der Option auf den Rombergpark bei der Vorbereitung auf einen 10 km-Lauf. ;-)

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